Willkommen bei meinen Seifenrezepten!
Hier findest du Rezeptideen für Körperseifen und Hinweise zur Auswahl der Zutaten. Wähle eine Kategorie, um direkt zum gewünschten Rezept zu springen.
Meine Rezepte für natürliche Körperpflege
Ich möchte mit diesen Rezepten allen helfen, die Hautprobleme haben, beispielsweise Neurodermitis, Rosacea oder Ausschläge.
Und auch allen, die ihre Haut möglichst schonend pflegen und unnötige oder reizende Zusätze vermeiden möchten.
Bitte probiere meine Rezepte nur aus, wenn du die verwendeten Inhaltsstoffe verträgst. Das gilt insbesondere für Kräuter und ätherische Öle.
Besonders wichtig ist mir die Qualität der Zutaten: Verwende möglichst reine Rohstoffe und achte bei ätherischen Ölen auf die Qualität, die botanische Bezeichnung und die vorgesehenen Anwendungsbereiche. Auch natürliche Inhaltsstoffe können Unverträglichkeiten auslösen.
Salze solltest du nur dann als Peeling verwenden, wenn deine Haut sie verträgt. Bei gereizter, entzündeter oder verletzter Haut können Salz und Reibung zusätzliche Beschwerden verursachen.
Einfaches Rezept für eine Honigseife
Zutaten
- 500 g Kernseife, gerieben oder in Flocken
- 60 ml Kokosöl
- 30 ml Arganöl
- 2 Esslöffel Honig
- Ätherische Öle nach Wahl, zum Beispiel Lavendel oder Rose
- Getrocknete Kräuter, zum Beispiel Lavendelblüten oder Rosenblütenblätter
- 1 Esslöffel Himalayasalz oder Meersalz (optional)
Anleitung
- Eine geeignete Seifenform gründlich reinigen und vorbereiten.
- Die geriebene Kernseife nach Möglichkeit im Wasserbad vorsichtig erwärmen und weich werden lassen. Nicht direkt erhitzen und bei Bedarf nur wenig Wasser nach den Herstellerangaben hinzufügen.
- Kokosöl und Arganöl einrühren.
- Den Honig hinzufügen und alles sorgfältig vermengen.
- Falls gewünscht, geeignete ätherische Öle und getrocknete Kräuter in passender Dosierung hinzufügen.
- Optional das Salz unterrühren. Beachte, dass Salz die Textur verändern und die Haut zusätzlich reizen kann.
- Die Masse in die vorbereitete Form geben und die Oberfläche glatt streichen.
- Die Seife entsprechend der verwendeten Seifengrundlage fest werden lassen.
- Aus der Form lösen und bei Bedarf in Stücke schneiden. Beachte die Herstellerangaben zur weiteren Reife- und Trocknungszeit.
Lagerung
Kühl, trocken und gut belüftet lagern. Vor Feuchtigkeit schützen und die Seife nur verwenden, wenn sie sich einwandfrei verhält. Die Haltbarkeit hängt von den verwendeten Rohstoffen und der Hygiene bei der Herstellung ab.
Körperseife für trockene Haut
Diese Rezeptidee kombiniert eine Seifengrundlage mit Ölen, getrockneten Blüten und Salz. Bei empfindlicher Haut solltest du die Zutaten besonders sorgfältig auswählen und zunächst auf Duftstoffe und Peeling-Zusätze verzichten.
Zutaten
- 200 g Kernseife, geraspelt
- 50 g Kokosöl
- 10 Tropfen Rosenöl – nur bei geeigneter, hautverträglicher Qualität und Dosierung
- 2 Esslöffel getrocknete Lavendelblüten
- 2 Esslöffel getrocknete Rosenblütenblätter
- 1 Esslöffel getrockneter Rosmarin
- 2 Esslöffel Himalayasalz
- 2 Esslöffel Meersalz
Wichtiger Hinweis zur Rezeptur
Die Zutatenliste ist eine Rezeptidee und noch keine geprüfte, hautschonende Formulierung. Kernseife ist häufig alkalisch und kann gerade bei trockener, empfindlicher oder zu Neurodermitis neigender Haut austrocknend oder reizend wirken.
Rosenöl kann je nach Produkt ein ätherisches Öl oder ein anders zusammengesetztes Duftöl sein. Prüfe deshalb die genaue Produktbezeichnung und die Herstellerangaben. Zehn Tropfen sind ohne Kenntnis der Ölkonzentration und der Gesamtmenge keine allgemein geeignete Dosierung.
Wenn du eine möglichst milde Körperseife herstellen möchtest, verwende eine dafür geeignete Seifengrundlage und halte dich an deren Anwendungshinweise. Bei empfindlicher Haut sind Duftstoffe, Kräuterpartikel und Salze nicht automatisch eine gute Wahl.
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