Meine natürliche Haarpflege

Zutaten

• 2 Esslöffel Leinöl
• 2 Esslöffel Kokosöl
• 1 Esslöffel vollständig getrocknete Brennnesselblätter
• 1 Esslöffel vollständig getrocknete Rosmarinblätter
• 1 Esslöffel vollständig getrocknete Rosenblütenblätter
• 1 Esslöffel vollständig getrocknete Lavendelblüten
• Ein sauberes, vollständig trockenes Glasgefäß mit Deckel

Anleitung

1. Ein sauberes, vollständig trockenes Glasgefäß und alle Arbeitsutensilien vorbereiten.
2. Leinöl und Kokosöl in ein hitzebeständiges Gefäß geben und im Wasserbad vorsichtig erwärmen, bis sich das Kokosöl verflüssigt hat. Nicht stark erhitzen.
3. Die vollständig getrockneten Kräuter hinzugeben und vorsichtig umrühren.
4. Die Mischung bei sehr niedriger Temperatur etwa 15–20 Minuten im Wasserbad ziehen lassen. Das Öl nicht heiß werden lassen.
5. Alternativ kann das Öl mit den getrockneten Kräutern in einem verschlossenen, trockenen Gefäß an einem kühlen, dunklen Ort ziehen. Dabei das Gefäß sauber halten und regelmäßig auf Veränderungen prüfen.
6. Die Kräuter durch ein sehr feines, sauberes Sieb oder ein sauberes Tuch vollständig abseihen.
7. Das Öl in ein sauberes, trockenes Glasgefäß füllen, beschriften und kühl sowie lichtgeschützt aufbewahren.
8. Vor der Anwendung eine kleine Menge zunächst an einer kleinen Hautstelle testen. Bei Brennen, Juckreiz oder Rötung nicht weiterverwenden.
9. Für die Anwendung eine kleine Menge sparsam in Haarlängen und Spitzen verteilen. Bei guter Verträglichkeit kann eine kleine Menge auch vor der Haarwäsche verwendet werden.
10. Etwa 30 Minuten einwirken lassen und anschließend mit Shampoo gründlich auswaschen. Nicht jede Kopfhaut verträgt Öl oder Kräuter gleich gut.

Aufbewahrung des Haaröls

Da selbst gemachte Ölauszüge nicht konserviert sind, lässt sich ihre Haltbarkeit ohne Prüfung nicht zuverlässig angeben. Stelle lieber eine kleine Menge her, verwende nur vollständig trockene Kräuter und entsorge das Öl bei verändertem Geruch, Aussehen oder anderen Auffälligkeiten. Bei Unsicherheit nicht verwenden.

Zutaten

• 2 Esslöffel Honig
• 1 Esslöffel Kokosjoghurt
• 1 Teelöffel Aloe-vera-Gel (optional; nicht jedes Haar und jede Haut verträgt es)
• Etwas lauwarmes Wasser, bis eine cremige Konsistenz entsteht

Verwende Honig aus einer vertrauenswürdigen Quelle. Honig aus dem Handel ist nicht grundsätzlich Zuckersirup; bei der Auswahl lohnt sich ein Blick auf Herkunft und Zutatenangaben.

Anleitung

1. Honig, Kokosjoghurt und bei Bedarf Aloe-vera-Gel in einer sauberen Schüssel vermischen.
2. Nach und nach etwas lauwarmes Wasser einrühren, bis die Mischung cremig und gut aufzutragen ist.
3. Die Kur auf das feuchte, frisch gewaschene Haar auftragen. Bei empfindlicher Kopfhaut möglichst den direkten Kontakt mit der Kopfhaut vermeiden.
4. Etwa 20–30 Minuten einwirken lassen.
5. Anschließend gründlich mit lauwarmem Wasser ausspülen. Falls nötig, ein mildes Shampoo verwenden.
6. Die Mischung frisch zubereiten und Reste entsorgen. Wegen des Joghurtanteils nicht aufbewahren.

Wenn sich die Mischung für dein Haar zu reichhaltig anfühlt, kannst du eine kleinere Menge ausprobieren, zum Beispiel 1 Esslöffel Honig und 2 Esslöffel Kokosjoghurt.

Die Häufigkeit hängt von deinem Haar und deiner Kopfhaut ab. Beginne lieber gelegentlich statt die Kur automatisch mehrmals pro Woche anzuwenden. Bei Juckreiz, Brennen oder anderen Reaktionen die Anwendung abbrechen.